Shkaku më i shpeshtë i gromësirës është gëlltitja e tepërt e ajrit gjatë ngrënies, por nëse bëhet e shpeshtë duhet të konsultoheni me mjekun për të përjashtuar disa sëmundje të mundshme si refluksi gastrik, sëmundja e Crohn-it apo alergjitë ushqimore. “Nëse gromësira zgjat tre ditë dhe është e shpeshtë, është koha për të kërkuar këshilla mjekësore”, thotë doktoresha Rabia De Latour, gastroenterologe për Shëndetin e Grave.

Aerofagjia ose gëlltitja e ajrit është një fenomen kaq i zakonshëm dhe ndodh kur hani, pini ose përtypni çamçakëz. Nëse vuani nga aerofagjia, duhet të ndryshoni disa zakone, si të hani më ngadalë ose të përtypni çamçakëz me gojën mbyllur. “Gromësira pa simptoma shoqëruese nuk është një shenjë sëmundjeje, por nëse shoqërohet me simptomat e renditura më poshtë, kushtojini vëmendje dhe kontrolloni shëndetin tuaj”, këshillon doktoresha Julia Kavanagh.

Nëse gromësira juaj vjen shpejt dhe papritur, i shoqëruar me marramendje dhe të vjella të shumta, mund të jetë një simptomë e një gjendjeje kërcënuese për jetën. Nëse stomaku juaj është i fryrë, mund të tregojë një problem të zorrëve. Shkaktarët më të zakonshëm janë herniet dhe tumoret. Shkaktarë të tjerë janë divertikuliti, trupat e huaj, volvulusi, intususceptimi dhe impakcioni fekal. Nëse nuk arrini të shpëtoni nga fryrja me metodat e zakonshme ose nëse filloni të villni, kontaktoni menjëherë mjekun tuaj.

Fryrja e barkut është një nga simptomat e sindromës së zorrës së irrituar dhe intolerancës ndaj laktozës, që të dyja shoqërohen shpesh me gromësirë. Mund të jetë shenjë e një hernie abdominale. Një hernie nuk është një emergjencë në vetvete, por mund të jetë e pakëndshme. Shumë hernie janë pa simptoma, ndërsa disa shkaktojnë dhimbje, kështu që operacioni urgjent është i nevojshëm. Nëse nuk trajtohet, mund të jetë fatale. Diagnoza vendoset klinikisht. Herniet e barkut janë jashtëzakonisht të zakonshme, veçanërisht te meshkujt.

Nëse shpesh e ktheni ushqimin pas ngrënies dhe keni ndjesi djegieje në gjoks, mund të keni refluks gastroezofageal. Humbja e shpejtë në peshë, e shoqëruar me gromësirë, është një tjetër shenjë e obstruksionit të zorrëve. Nëse jeni duke humbur peshë ngadalë por në mënyrë të qëndrueshme pa u përpjekur, duhet të testoheni për kushte si sindroma e zorrës së irrituar, sëmundja e Crohn, alergjitë ushqimore. Humbja e peshës e shoqëruar me gromësirë mund të jetë një shenjë e kancerit të stomakut.